ReadyPlanet.com


การคลายเครียด
avatar
บุญมี คงมั่น


 

การคลายเครียด มีความจำเป็นเพราะความเครียดสามารถเกิดขึ้นทุกวัยแต่จะเน้นหนักไปที่วัยทำ งานเสียมากกว่าเพราะว่ามักจะเจอเรื่องเครียดๆ  กันอยู่ประจำ  จึงมีโอกาสที่จะพบภาวะความเครียดที่เกิดขึ้นได้มากกว่าวัยอื่นๆ  ด้วยปัจจุบันหลายอย่าง  ซึ่งก่อให้เกิดโรคภัยต่างๆที่เกิดขึ้นกับร่างกายมากมาย  อย่างเช่นปัญหาทางด้านระบบทางเดินอาหาร  โรคหัวใจและหลอดเลือด  นอนไม่ค่อยหลับ  อ้วน  โรคทางผิวหนัง  โรคซึมเศร้าและโรคอื่นๆ ตามา  จะทำให้ร่างกายอ่อนแอเจ็บป่วยดังนั้นจึงขอเสนอแนวทางสำหรับคลายเครียดให้กับ คนที่ทำงานกันหนัก  เพื่อจะได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราได้

 

Ruby888



ผู้ตั้งกระทู้ บุญมี คงมั่น :: วันที่ลงประกาศ 2018-03-10 14:50:25


1

ความคิดเห็นที่ 1 (4119188)
avatar
fifa55
Goldenslot โปรโมชั่น “เพื่อนแนะนำเพื่อน รับโบนัสทันที 20% ไม่เกิน 1000 บาท”
ผู้แสดงความคิดเห็น fifa55 วันที่ตอบ 2018-06-04 09:18:18



1


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2011 All Rights Reserved.